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Nutrir para Dois : Premium

888,00 

QUANTAS VEZES SENTISTE QUE GRAVIDEZ É SINÓNIMO DE RESTRIÇÕES, DESCONFORTO E COMPLICAÇÕES?

Imagina como será viver a tua gravidez com uma alimentação saborosa, descomplicada, segura e saudável…

– Proporcionando-te uma gravidez super confortável e tranquila.
– Proporcionando um melhor desenvolvimento, crescimento e saúde ao teu bebé.
– Proporcionando uma recuperação pós parto mais facilitada.

Imagina como será teres toda a informação do teu lado para te ajudar a fazer as melhores escolhas alimentares ao mesmo tempo que te informa neste mundo de te tornares mãe… Tudo isso é possível!

… e está à distância de uma decisão tua!

…à distância de um clique para iniciarmos esta caminhada juntas!

Lê a descrição abaixo para saberes mais! 

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Descrição

Curso Nutrir para Dois – Versão PREMIUM

– 100% online;
– 9 módulos de aulas gravadas para assistires ao teu ritmo e reveres quantas vezes quiseres;
– Acesso a uma plataforma com todo o conteúdo, durante 1 ano;

Bónus

inclui tudo da versão base e top
+ módulo 9 A tua nutri, enquanto mãe (partilha de toda a minha experiência de maternidade sem filtros);
+ adaptações individuais ao teu plano alimentar da gravidez ao pós parto;
+ recomendação e interpretação de análises da gravidez ao pós parto;
+ sugestão de suplementação individual da gravidez ao pós parto;
+ acompanhamento via whatsapp individualmente sempre que necessário.

Os Módulos

Módulo 1 – Boas Vindas
Neste módulo inicial, além de te dar as boas vindas, irei explicar-te como o curso está estruturado e as dinâmicas associadas.

Módulo 2 – Grávida Informada
Aqui falaremos sobre os primeiros 1000 dias do bebé, impacto da nutrição no desenvolvimento do bebé, o que podes ou não podes comer, a ptgo e a diabetes gestacional

Módulo 3 – Grávida Segura
Aqui falaremos sobre os principais cuidados a teres ao longo da gravidez

Módulo 4 – Grávida Confortável
Aqui vamos abordar os principais desconfortos comuns na gravidez e como podes evitar e minimizar cada um deles

Módulo 5 – Grávida Saudável
Vamos falar sobre aspetos que fazem toda a diferença na vivência de uma gravidez saudável, com as escolhas certas, com o aumento de peso adequado

Módulo 6 – Grávida Nutrida
Neste módulo vais saber como deve ser a tua alimentação em cada trimstre de gravidez, antes do parto, durante o parto, no pós parto, amamentação e na introdução alimentar do teu bebe

Módulo 7 – Grávida Descomplicada
Por vezes parace o fim do mundo fazer uma alimentação adequda mas neste módulo vais aprender como organizar, cozinhar e ter acesso a receitas para que tudo fique bem simples e fácil

Módulo 8 – Grávida Empoderada
Aqui terás acesso a todas as aulas bónus gravadas com diversos profissionais de excelência na área da gravidez, parto, pós parto, maternidade e parentalidade

Módulo 9 – A tua NUTRI, enquanto MÃE
Irei partilhar contigo a minha experiência enquanto mãe e todos os desafios pelos quais passei e como os ultrapassei

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